Когда пропала искра
Почему в долгих отношениях исчезает желание — даже когда любовь и привязанность остаются.
Для пар, у которых снаружи всё в порядке, а секс постепенно стал темой, которую проще обходить.
You haven’t fallen out of love.
You’ve stopped meeting.
This book is for couples who tell themselves “everything is fine.” You’re a team. You’re friends. You run the home, the kids, the holidays without a hitch. And you live like roommates.
The spark never goes out on its own. It dies in a particular place, where the contact between two people quietly broke. That place can be found.
Henadzi Sukach · Psychologist, Gestalt therapist
Он кладёт руку ей на колено — тёплую, знакомую руку. И Юля чувствует, как внутри что-то сжимается. Не от неприязни. От арифметики. Пролог. Обычный вторник
Первые 68 страниц
Пролог, «От автора», введение и первая глава целиком. Листайте стрелками, свайпом или кликом по краю страницы.
Подойдёт
- Парам, которые вместе давно и заметили, что стали соседями
- Тем, у кого разный ритм желания и нет слов, чтобы это обсудить
- Родителям, у которых после рождения ребёнка осталось мало пространства для пары
- Тем, кто читает в одиночку и хочет разобраться с собой до следующих отношений
Коллеги-терапевты найдут здесь рабочий материал по сексуальности пар, хотя писалась книга для читателя без подготовки.
Пройдёт мимо
- Тем, кто ищет техники, позы и «правильный секс»
- Тем, кто пришёл починить партнёра
- Тем, кто ждёт быстрый результат без разговоров и без риска
- Парам в остром кризисе — насилие, зависимость, угроза безопасности. Здесь сначала нужен специалист, а книга подождёт
Гаснет не секс. Гаснет контакт — момент, когда двое по-настоящему замечают друг друга. Контакт можно исследовать и постепенно возвращать в отношения.
Книга помогает найти место, где близость рвётся именно у вашей пары. В основе — гештальт-подход и современные исследования желания. Вместо приёмов и поз здесь работа: заметить, что вас выключает, сказать то, о чём молчали, разобраться, что тормозит возбуждение, и вернуть условия, в которых желание снова может появляться.
Двадцать глав,
четыре части
Куда уходит энергия
Цикл контакта и шесть способов его прервать. Сексуальная генограмма: какие сценарии достались вам от родителей. Конфликт безопасности и риска, дистанция и пульсация.
Механика желания
Модель двойного контроля: педали газа и тормоза. Стыд, тело, лекарства, мифы о сексе. Игра в доминирование и подчинение как сексуальная динамика — и как о ней договариваться.
Практика контакта
Границы и лестница отказа. Что делать, когда ритмы не совпадают. Скрипты для разговоров, которые пары обходят стороной. Эксперименты без оценок.
Секс в реальном мире
Как деньги, заработок и распределение власти в быту доходят до спальни. Родительство, фантазии, флирт, измена и восстановление, близость после сорока и дальше.
Полное оглавление
- Секс как цикл контакта
- Прерывания контакта
- Сексуальная генограмма
- Безопасность и риск
- Возбуждение и торможение
- Тормоза желания
- Стыд и право на несовершенство
- Тело и близость
- Мифы о сексе
- Педали газа
- Доминирование и подчинение
- Границы
- Когда ритмы не совпадают
- Искусство маленьких шагов
- Секс, деньги и власть
- Секс и родительство
- Сексуальные фантазии и Тень
- Флирт в долгих отношениях
- Измена и верность
- Секс после 40, 50 и дальше
Плюс приложение: 12 неудобных вопросов, словарь телесной осознанности, чек-лист готовности к контакту и глоссарий.
Напишу,
когда выйдет
Перевод и редактура идут сейчас. Одно письмо в день выхода, и ничего кроме него.
Отписка в один клик.
Записал. Напишу, когда книга выйдет.
WHEN THE SPARK FADES · Kindle и бумага
Геннадий Сукач
Психолог, гештальт- и телесно-ориентированный терапевт, работаю с парами. Ассоциированный член EAGT. Учился в МГИ и Тбилисском гештальт-институте, дополнительное обучение — Университет Джонса Хопкинса и Университет Пенсильвании.
Истории в книге собраны из нескольких случаев и существенно изменены. Я заменил обстоятельства и детали, по которым можно было бы узнать конкретных людей.
Коротко о главном
Когда выйдет русское издание?
На каком языке книга доступна сегодня?
Нужен ли Kindle для электронной версии?
Доедет ли бумажная книга до моей страны?
Книга только для пар?
Это заменит терапию?
Там будут откровенные сцены и инструкции по технике?
Когда пропала искра
Гештальт-подход к желанию, близости и контакту в долгих отношениях.
© Геннадий Сукач. Фрагмент публикуется автором.
